难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1 banane, bien mûre (80 g env.) et coupée en rondelles
- 150 g de fraises, lavées et équeutées
- 1 pamplemousse, pelé à vif (180 g env.) et coupé en quatre
- 20 g de sirop d'agave
- 3 glaçons
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 502.5 kJ / 119.5 kcal
- 蛋白质
- 1.5 g
- 碳水化合物
- 26.5 g
- 脂肪
- 0.5 g
- 膳食纤维
- 3.5 g
替代食谱
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Milkshake à la pâte à tartiner
15 分钟
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Jus de grenade au gingembre
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