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Fitness-Salat
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Fitness-Salat
4.4 (630 评分 )
马上体验

食材

  • 2 EL Pinienkerne
    或 2 EL Sonnenblumenkerne
  • 100 g Kohlrabi, Bio, in Stücken, und 4 Kohlrabiblätter
  • 70 g Möhre, Bio, in Stücken, und 2 Stängel Möhrengrün
  • 1 Schalotte, halbiert
  • 1 Apfel, klein, geviertelt
  • 10 g Rapsöl
  • 10 g Apfelessig
  • ¼ TL Salz
  • 2 Prisen Pfeffer
营养价值
每 1 Portion
热量
1371 kJ / 328 kcal
蛋白质
8 g
碳水化合物
22 g
脂肪
21 g
膳食纤维
7.3 g

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Kürbis-Bruschetta

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Jakobsmuscheln auf Pastinakenpüree mit Schinken-Croutons

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Quinoasalat mit Gemüse und Kräutern

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Spargelsalat mit Cherry-Tomaten und Artischockenvinaigrette

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Spinat-Käse-Ecken

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Kichererbsen-Nocken

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