Mais mit gerösteten Pinienkernen
TM5 TM6

Mais mit gerösteten Pinienkernen
4.6 (59 评分 )
马上体验

食材

  • 10 g Öl
  • 300 g Mais, TK
    或 300 g Mais aus der Dose, abgetropft
  • 100 g Erbsen, TK (siehe Tipp)
  • 100 g Möhren, in Würfeln (1 cm)
  • ½ TL Salz
  • 50 g Pinienkerne
营养价值
每 1 Portion
热量
847 kJ / 202 kcal
蛋白质
7 g
碳水化合物
18 g
脂肪
10 g
膳食纤维
5.4 g

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

马上体验

注册我们的30天免费试用会员，探索Cookidoo®的世界，没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有
Steckrübenpüree

Steckrübenpüree

(369)

45 分钟

Böhmische Knödel

Böhmische Knödel

(740)

1小时

Gewürzreis

Gewürzreis

(42)

30 分钟

Ratatouille mit Blumenkohlreis

Ratatouille mit Blumenkohlreis

(37)

40 分钟

Apfelrotkohl

Apfelrotkohl

(6.1K)

1小时 10 分钟

Radieschen-Rettich-Salat

Radieschen-Rettich-Salat

(81)

15 分钟

Kimchi

Kimchi

(71)

120h

Pilaw-Reis

Pilaw-Reis

(48)

40 分钟

Gemüse-Kloß-Puffer

Gemüse-Kloß-Puffer

(246)

40 分钟

Knoblauch-Ingwer-Bohnen (清炒四季豆)

Knoblauch-Ingwer-Bohnen (清炒四季豆)

(846)

20 分钟

Bulgur, gekocht

Bulgur, gekocht

(176)

35 分钟

Rahm-Spitzkohl mit Zitrone

Rahm-Spitzkohl mit Zitrone

(543)

35 分钟

 显示所有