难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 30 g Haselnüsse, ganz
- 150 g Vollrahm, gekühlt
- 1 Banane (ca. 100 g), in Stücken
- 1 Apfel (ca. 200 g), geschält, entkernt, geviertelt
- 1 Pflaume, frisch (ca. 100 g), entsteint, geviertelt
- 1 Pfirsich (ca. 100 g), entsteint, geviertelt
- 50 g Milch
- 50 g Haferflocken
- 30 g Sultaninen
- 300 g Naturjoghurt
- 150 g Rahmquark
- 100 g Himbeeren
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 1242 kJ / 298 kcal
- 蛋白质
- 8 g
- 碳水化合物
- 24 g
- 脂肪
- 18 g
替代食谱
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Schokoladenmousse
3小时 20 分钟
Tiramisu
5小时 20 分钟
Toblerone®-Mousse
3h 10 min
Cheesecakes im Glas
4小时
Vanilleeis
12小时
Panna cotta
6小时 15 分钟
Weisse Schokolade-Panna-cotta mit Passionsfrucht.
6小时 40 分钟
Süssmostcreme
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New York Cheesecake
6小时 30 分钟
Brönnti Creme (Gebrannte Creme)
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Emmentaler Meringues
2小时 15 分钟
Vanilleglace
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