设备与配件
Guiso de sepia con patatas
准备工作 20 分钟
总数 1小时
6 raciones
食材
-
de cebolla en cuartos400 g
-
de pimiento verde en trozos100 g
-
dientes de ajo4
-
de aceite de oliva70 g
-
de tomate triturado en conserva200 g
-
de sepia en trozos600 g
-
de pimentón dulce2 cucharaditas
-
de vinagre50 g
-
de sal1 pellizco
-
hojas de laurel secas3
-
de patatas chascadas1400 g
-
de agua350 g
-
de anchoas en aceite troceadas1 lata
-
huevos (可选的)2
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
28.3 g
热量
1795.2 kJ /
429.5 kcal
脂肪
16.2 g
膳食纤维
6.1 g
碳水化合物
42.6 g
您可能还喜欢...
显示所有Guiso de garbanzos con sepia y langostinos
45 min
Judías blancas a la hortelana
45 min
Menú: Pisto. Lubina con patatas y huevos
50 min
Ratatouille (Ratatouille) - Francia
1 h 20 min
Potaje de garbanzos con kale y gambones
40 min
Potaje de cuaresma con langostinos
50 min
Guiso marinero
1 h 20 min
Gazpacho de remolacha con ensalada de lombarda y queso feta
15 min
Garbanzos con rape y crujiente de cecina
50 min
Fabes con pulpo
45 min
Judiones de la Granja con oreja
30 min
Patatas mare nostrum
1 h