难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 400 g Bandnudeln, grün
- Wasser zum Kochen der Nudeln
- ½ TL Salz und etwas mehr zum Kochen der Nudeln
- 160 g Zwiebeln, halbiert
- 10 Stängel Basilikum, abgezupft, und etwas mehr zum Bestreuen
- 20 g Olivenöl
- 250 g Sahne
- ½ TL Pfeffer und etwas mehr zum Bestreuen
- 2 Dosen Thunfisch, in Lake (Abtropfgew. insg. 260 g), abgetropft
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 3222 kJ / 769 kcal
- 蛋白质
- 28 g
- 碳水化合物
- 75 g
- 脂肪
- 39 g
- 膳食纤维
- 5.9 g
替代食谱
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Spargel-Lachs-Sauce zu Nudeln
35 min
Chraime mit gedämpftem Heilbutt
1h
Lachs mit Kartoffeln, Brokkoli und Dillsauce
1h 10 min
Thunfisch mit Kartoffelragout
50 min
Lachs-Burger
25 分钟
Lachs-Spinat-Lasagne
1h 50 min
Matjesfilets in Rotweinsud
12小时
Lachs mit Porree und Currysauce
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Fischlaibchen
30 分钟
Heilbutt auf Champagnerkraut mit Trauben und Speck
40 分钟
Saibling mit Wurzelgemüse und Erdäpfelstampf
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Steinbutt-Curry-Schiffchen mit Basmatireis (Indien)
50 min