Möhrencremesuppe mit geröstetem Pumpernickel
TM6 TM5

Möhrencremesuppe mit geröstetem Pumpernickel

4.3 (56 评分 )

食材

  • 100 g Pumpernickel, in Stücken
  • 20 g Sesam
  • 60 g getrocknete Tomaten, ohne Öl
  • 100 g Schalotten
  • 20 g Sesamöl
  • 650 g Möhren, in Stücken
  • 200 g Süßkartoffeln, in Stücken
  • 1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    或 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • 200 g Sahne
  • 750 g Wasser
  • 1 ¼ TL Salz
  • 1 TL Pfeffer
  • ¼ TL Zucker

营养价值
每 1 Portion
热量
1937 kJ / 463 kcal
蛋白质
9 g
碳水化合物
40 g
脂肪
28 g
膳食纤维
12.5 g

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