难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 45 g de queso
- 25 g de jamón
Salsa de jitomate
- 120 g de jitomate
- 5 g de chile chipotle adobado
- 1 rama de cilantro
- ¼ cdita de sal fina
Quesadillas
- 6 tortillas de maíz
- 营养价值
- 每 12 rebanadas
- 热量
- 3007 kJ / 716 kcal
- 蛋白质
- 30 g
- 碳水化合物
- 92 g
- 脂肪
- 26 g
- 膳食纤维
- 5 g
替代食谱
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Waffles
40 min
Panqué de plátano con chocolate
1h
Hotcakes de plátano y chispas de chocolate
30 min
Hot cakes de harina de avena
30 min
Chilaquiles rojos
25 分钟
Hot cakes de avena y chía
25 分钟
Mermelada de frambuesa
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Licuado para el sistema inmunológico
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