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Weißkohlsalat mit Kichererbsen und Curry-Joghurt-Dressing

Weißkohlsalat mit Kichererbsen und Curry-Joghurt-Dressing
3.8 108 评分
准备工作 15 分钟
总数 3小时 15 分钟
6 Portionen
马上体验

食材

  • Weißkohl davon 330 g in Stücken 170 g in feinen Streifen
    500 g
  • Zucker
    1 TL
  • Salz
    1 ½ TL
  • Griechischer Joghurt (10% Fett)
    150 g
  • Senf
    ½ TL
  • Essig
    15 g
  • Öl neutral
    25 g
  • Curry mild, nach Geschmack
    1 - 2 TL
  • Pfeffer
    3 Prisen
  • Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft
    1 Dose

难易度

初级

营养价值 每 1 Portion

蛋白质 5 g
热量 635 kJ / 152 kcal
脂肪 8 g
膳食纤维 4.4 g
碳水化合物 12 g

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