设备与配件
Asia-Gemüse süß-sauer
准备工作 10 分钟
总数 25 分钟
4 Portionen
食材
-
Zwiebeln halbiert2
-
Knoblauchzehe1
-
passierte Tomaten600 g
-
Babymais, aus dem Glas abgetropft, in mundgerechten Stücken200 g
-
Zuckerschoten halbiert150 g
-
Sojasprossen (Abtropfgew. 160 g), abgetropft1 Glas
-
rote Paprika in mundgerechten Stücken1
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht oder 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)1 geh. TL
-
Sesamöl, geröstet10 g
-
Salz½ TL
-
Pfeffer1 TL
-
Worcester-Sauce10 g
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
7 g
热量
643 kJ /
154 kcal
脂肪
4 g
膳食纤维
6.6 g
碳水化合物
17 g
您可能还喜欢...
显示所有Kartoffel-Kohlrabi-Gemüse
25 分钟
Erdäpfelpüree wie handgestampft
40 分钟
Apfelrotkohl
1小时 10 分钟
Nockerl / Spätzle
20 分钟
Möhrengemüse mit Frühlingszwiebeln
20 分钟
Serviettenknödel
1小时 10 分钟
Pellkartoffeln (im Varoma)
40 分钟
Knoblauch-Ingwer-Bohnen (清炒四季豆)
20 分钟
Bärlauch-Kartoffelpüree mit Senfbutter
50 分钟
Gedünstetes Gemüse
20 分钟
Birnen, Bohnen und Speck
45 分钟
Kreuzkümmel-Reis
25 分钟