设备与配件
Oliven-Schafskäse-Omelette
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 Portionen
食材
-
Petersilie abgezupft5 Stängel
-
Oliven, schwarz, entsteint40 g
-
Eier5
-
Salz½ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
eingelegte Paprika in Würfeln (1 cm)100 g
-
Schafskäse in Würfeln (1 cm)60 g
-
Wasser500 g
-
Graubrot halbiert2 Scheiben
-
Kresse-Beet abgeschnitten½
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
13 g
热量
998 kJ /
238 kcal
脂肪
12 g
膳食纤维
3.4 g
碳水化合物
16 g
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11 道食谱
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