难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1200 g Wasser
- 1 ½ TL Salz
- 320 g Nudeln (z.B. Rigatoni)
- ½ Bund Petersilie, abgezupft
- 1 Knoblauchzehe
- 1 rote Chilischote, frisch, entkernt
- 60 g Olivenöl
- 20 g Honig
- 250 g Ziegenfrischkäse, in Stücken
- 5 Feigen (à ca. 100 g), geviertelt oder geachtelt
- 100 g Feldsalat
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 2611 kJ / 624 kcal
- 蛋白质
- 17 g
- 碳水化合物
- 79 g
- 脂肪
- 24 g
- 膳食纤维
- 7.3 g
替代食谱
显示所有Couscous-Salat mit Thunfisch
15 分钟
Möhren-Joghurt-Salat
5 分钟
Quinoa-Tabouleh
40 分钟
Pikanter Möhren-Kohlrabi-Salat
10 分钟
Bunter Quinoasalat
50 min
Blumenkohl-Apfel-Salat
5 分钟
Linsensalat mit Tomaten und Feta
45 分钟
Schichtsalat mit Gyroshähnchen
1小时
Sellerie-Möhren-Suppe mit Kräuteröl
45 分钟
Fitness-Salat
10 分钟
Bulgursalat mit Granatapfelkernen und Feta
50 min
Grünkohl-Paprika-Salat
1h 15 min