难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
芒果芝士内馅
- 70 克 熟芒果 ，去皮去核，切块
- 70 克 糖粉
- 320 克 奶油乳酪 ，切块
南瓜冰皮
- 900 克 水 ，蒸煮用
- 150 克 南瓜 ，去皮切小块
- 20 克 无盐黄油
- 60 克 糯米粉
- 40 克 粘米粉
- 25 克 澄面
- 50 克 糖粉
- 150 克 牛奶
制作
- 糯米粉 ，提前炒熟做手粉
- 营养价值
- 每 1 个
- 热量
- 520.4 kJ / 124.4 kcal
- 蛋白质
- 2 g
- 碳水化合物
- 13.7 g
- 脂肪
- 6.9 g
- 膳食纤维
- 0.2 g
