难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 300 g Hähnchenbrust, in Streifen
- 1 EL Tandoori-Paste, rot
- 1 rote Paprika, in Streifen (1 x 4 cm)
- 1 Frühlingszwiebel, in Ringen (2 mm)
- 4 Eier
- 80 g Milch
- ½ TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
- ½ TL Chiliflocken
- 1 TL Salz
- 500 g Wasser
- 5 Stängel Koriander, gehackt
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 750 kJ / 179 kcal
- 蛋白质
- 26 g
- 碳水化合物
- 4 g
- 脂肪
- 7 g
- 膳食纤维
- 0.9 g
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