Misosuppe mit Gemüse

Misosuppe mit Gemüse

4.1 270 评分

准备工作 20 分钟

总数 40 分钟

6 Portionen

食材

Öl
10 g
Shiitakepilze, frisch geviertelt
200 g
Karotten in Stiften (0.5 cm x 8 cm)
150 g
Lauch in Ringen (5 mm)
95 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
2 TL
1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)
Wasser
1080 g
Miso-Paste
50 g
Tofu, schnittfest in Würfeln (1 cm)
250 g
Salz zum Abschmecken
Pfeffer, gemahlen zum Abschmecken
Frühlingszwiebeln in Ringen (3 mm)
4

难易度

初级

营养价值每 1 Portion

蛋白质 6 g

热量 377 kJ / 90 kcal

脂肪 4 g

膳食纤维 2.9 g

碳水化合物 7 g

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