设备与配件
Cuscuz com legumes
准备工作 5 分钟
总数 15 分钟
6 doses
食材
-
cuscuz250 g
-
água300 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
cebola roxa cortada em pedaços120 g
-
pimento verde100 g
-
azeite30 g
-
sumo de limão60 g
-
salsa só as folhas2 c. sopa de
-
hortelã mais q.b. p/ guarnecer6 folhas de
-
tomate-cereja cortado em quartos100 g
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
蛋白质
6 g
热量
845 kJ /
210 kcal
脂肪
6 g
膳食纤维
15 g
碳水化合物
31 g
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