Farfalle con chirlas y tomates cherry

Name: Farfalle con chirlas y tomates cherry
Prep time: 20 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4 raciones
Ingredients: 1000 g de chirlas frescas; 2 ramitas de perejil fresco; 20 g de aceite de oliva; 30 g de chalota; 1 diente de ajo; 500 g de agua; 1 cucharadita de sal; 250 g de tomates cherry; 15 g de piñones; 1 pellizco de pimienta molida; 300 g de pasta corta seca

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难易度初级

准备时间 20 分钟

总时间 50 分钟

份量 4 raciones

食材

1000 g de chirlas frescas (remojadas previamente 30 minutos en agua templada con sal)
2 ramitas de perejil fresco (solo las hojas limpias y secas)
20 g de aceite de oliva
30 g de chalota
1 diente de ajo
500 g de agua
1 cucharadita de sal
250 g de tomates cherry cortados en dos
15 g de piñones (opcional)
1 pellizco de pimienta molida
300 g de pasta corta seca (farfale)

营养价值: 每 1 ración
热量: 1879 kJ / 449 kcal
蛋白质: 23.8 g
碳水化合物: 65.2 g
脂肪: 10.4 g
膳食纤维: 5.5 g