Surowe spaghetti z marchewki z pesto z awokado (dieta raw)

Surowe spaghetti z marchewki z pesto z awokado (dieta raw)

3.8 16 评分

准备工作 10 分钟

总数 15 分钟

2 porcje

食材

awokado pokrojonego na kawałki
200 - 250 g
ząbek czosnku
1
bazylii, świeżej
4 - 5 liści
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
15 g
oliwy z oliwek, extra virgin
70 g
soli
1 - 2 szczypty
marchewki
250 g
maku
1 łyżka

难易度

初级

营养价值每 1 porcję

钠 206.8 mg

蛋白质 4.4 g

热量 2376.1 kJ / 567.9 kcal

脂肪 53.3 g

膳食纤维 12 g

饱和脂肪 8 g

碳水化合物 23.9 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

RAW FOOD 10 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Buchty z sosem truskawkowym

Buchty z sosem truskawkowym

1小时 20 分钟

Bigos podhalański

Bigos podhalański

1小时 40 分钟

Omlet ze szpinakiem i szynką długodojrzewającą

Omlet ze szpinakiem i szynką długodojrzewającą

30 分钟

Pieczone ziemniaki nadziewane indykiem i surówką z kapusty (kumpir)

Pieczone ziemniaki nadziewane indykiem i surówką z kapusty (kumpir)

1小时 15 分钟

Pizza z mortadellą, pistacjami i burratą

Pizza z mortadellą, pistacjami i burratą

1小时

Ravioli z pokrzywą i ricottą

Ravioli z pokrzywą i ricottą

1小时 30 分钟

Wrapy à la moussaka

Wrapy à la moussaka

50 分钟

Placki à la pizza z sosem czosnkowym

Placki à la pizza z sosem czosnkowym

45 分钟

Fasolka po bretońsku

Fasolka po bretońsku

13小时 30 分钟

Łazanki

Łazanki

1小时

Racuchy na maślance

Racuchy na maślance

30 分钟

Spaghetti à la carbonara ze szparagami

Spaghetti à la carbonara ze szparagami

35 分钟

显示所有