Cardi gratinati
TM5 TM31 TM6

Cardi gratinati

3.7 (23 评分 )

食材

  • 100 g di Parmigiano reggiano a pezzi (2-3 cm)
  • 500 g di acqua
  • 4 cardi, puliti e a pezzi (5 cm)
  • 30 g di burro a tocchetti
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva

营养价值
每 1 porzione
热量
820 kJ / 196 kcal
蛋白质
9.6 g
碳水化合物
3.5 g
脂肪
16 g
膳食纤维
3 g

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