难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Basilikum-Bagna-Fredda
- 60 g Pflanzenöl
- 60 g Olivenöl
- 60 g Sardellenfilet, in Öl
- 200 g Milch
- 8 Knoblauchzehen
- 2 frische Lorbeerblätter, mehrfach eingeschnitten
- 30 g Basilikum, abgezupft
- 4 Prisen Salz
-
¼ - ½
TL Piment d'Espelette
或 ¼ - ½ TL Cayenne-Pfeffer
Gemüse und Fertigstellung
- 1 rote Paprika, in Streifen (2 cm)
- 1 grüne Paprika, in Streifen (2 cm)
- 1 Fenchelknolle, in Spalten (1,5 cm)
- 6 Staudensellerie-Stangen, längs halbiert, in Stücken (12 cm)
- 10 Möhren, schlank, längs halbiert
- 1 Römersalat, mini, in Spalten (2 cm)
- 8 Scheiben Ciabatta, in Stücken
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 2294 kJ / 548 kcal
- 蛋白质
- 13 g
- 碳水化合物
- 48 g
- 脂肪
- 35 g
- 饱和脂肪
- 5 g
- 膳食纤维
- 9.6 g
- 钠
- 1141 mg
替代食谱
显示所有Wirsingslaw mit Honigdressing
10 分钟
Fenchel-Orangen-Salat
10 分钟
Vegane Empanadas mit Paprika-Pilz-Füllung
1小时 20 分钟
Curry-Brokkoli-Salat mit Mango
10 分钟
Nudelsalat mit Feigen und Ziegenfrischkäse
45 分钟
Chinakohl-Salat mit Croûtons und Lachs
20 分钟
Rote-Bete-Birnen-Salat
10 分钟
Nizza-Salat
40 分钟
Fisch mit Blumenkohl-Kartoffel-Stampf und Gemüse
40 分钟
Bulgursalat mit Granatapfelkernen und Feta
50 分钟
Süßkartoffel-Sonnenweizen mit Feta
1小时
Lauwarmer Antipasti-Salat
45 分钟