设备与配件
Aloo Gobi (Bombay-Kartoffeln mit Blumenkohl)
准备工作 15 分钟
总数 50 分钟
4 Portionen
食材
-
Knoblauchzehen2
-
Salz1 TL
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen1 TL
-
Koriander, gemahlen1 ½ TL
-
Kurkuma, gemahlen¼ TL
-
Chilipulver¼ TL
-
Wasser500 g
-
Pflanzenöl45 g
-
Kartoffeln, festkochend (Frühkartoffeln), gewürfelt (3 cm), siehe Tipp500 g
-
Blumenkohlröschen (3 cm)200 g
-
rote Chilischoten, getrocknet (z.B. Kashmiri)2
-
stückige Tomaten200 g
-
Zitronensaft½ TL
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
6 g
热量
972 kJ /
232 kcal
脂肪
12 g
碳水化合物
27 g
您可能还喜欢...
显示所有Kichererbsen-Kokos-Curry
45 分钟
Spinatknödel auf Tomatenragout
1小时
Spargel mit Kartoffeln
50 分钟
Gemüse-Döner
40 分钟
Spinat-Feta-Lasagne
1小时 15 分钟
Ratatouille mit Schafskäse
55 分钟
Soja-Gulasch mit Serviettenknödel
1小时 25 分钟
Mediterrane Langos
1小时 30 分钟
Süßkartoffel-Taler mit Guacamole
30 分钟
Radicchio mit warmem Balsamicodressing und Ziegenkäsetalern
25 分钟
Falafel-Hummus-Bowl mit Aprikosen-Chili-Sauce
1小时
Babyfreundliches Kokos Dhal
30 分钟