Crème d'haricots marocaine

Crème d'haricots marocaine

3.5 2 评分

准备工作 10 分钟

总数 35 分钟

4 portions

食材

d'échalotes coupées en deux
45 g
d'huile d'olive
20 g
de fêves fraîches
450 g
450 g de fêves surgelées
de courgettes en dés
200 g
de tomates en dés
200 g
d'eau
600 g
feuilles de menthe fraîche
5
feuilles de coriandre fraîche
5
de graines de cumin
2 c. à café
de sel fin selon votre goût
1 c. à café

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 7 g

热量 510 kJ / 122 kcal

脂肪 6 g

碳水化合物 10 g

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