Moules à la sauce tomate épicée
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Moules à la sauce tomate épicée
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食材

  • 120 g d'oignons, en deux
  • 1 gousse d'ail
  • 85 g d'huile d'olive
  • ½ c. à café de piment en poudre, au goût
    或 ½ c. à café de piment sec en flocons, au goût
  • 1000 g de moules frais, nettoyés ou non, avec la coquille
  • 200 g de tomates pelées en dés, en boîte, avec la coquille
  • 100 g de vin blanc sec
  • 1 pincée de sel
营养价值
每 1 portion
热量
1076 kJ / 257 kcal
蛋白质
6 g
碳水化合物
4 g
脂肪
22 g
膳食纤维
1.1 g

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