难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1 blanc de poireau, en rondelles
- 150 g de carottes, en rondelles grossières
- 50 g d'huile d'olive extra vierge
- 150 g de chorizo, en tranches
-
750
g de bouillon
或 750 g d'eau avec 2 cubes de bouillon - 200 g de pommes de terre, en petits dés
- 1 feuille de laurier, séchée
- 800 g de pois chiche blancs, cuits, en conserve, rincés et égouttés
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 1212 kJ / 290 kcal
- 蛋白质
- 12.6 g
- 碳水化合物
- 20 g
- 脂肪
- 18.1 g
- 膳食纤维
- 8.3 g
替代食谱
显示所有Curry panang
45 分钟
Lasagnes aux lentilles
1小时 15 分钟
Tarte flambée au lard
40 分钟
Lasagne verdi
1小时 15 分钟
Poêlée de légumes méditerranéenne
30 分钟
Pizzoccheri à la mode du Val Poschiavo
1小时 30 分钟
Fondue au fromage
20 分钟
Pain perdu
30 分钟
Rösti bernois
40 分钟
Menu à trois plats pour deux en 30 minutes
1小时 15 分钟
Tête de M. Tomate
1小时
Menu: Crème de laitue, bar et pommes de terre en sauce au cresson
30 分钟