Salade de betteraves
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Salade de betteraves

4.6 (49 评分 )

食材

  • 400 g de betteraves crues, épluchées et coupées en quatre
  • 100 g de carottes, en morceaux
  • 20 g d'oignons
  • 1 pomme verte, (env. 100 g), en quatre
  • 2 - 3 brins de coriandre frais, uniquement les feuilles
    或 2 - 3 brins de persil frais, uniquement les feuilles
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive extra vierge
  • 10 - 20 g de jus de citron
  • ¼ c. à café de sel, au goût
  • 1 pincée de poivre noir, au goût (可选的)
  • 1 pincée de sucre, au goût (可选的)

营养价值
每 1 portion
热量
350 kJ / 84 kcal
蛋白质
1 g
碳水化合物
10 g
脂肪
4 g
膳食纤维
2.7 g

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