搜索
Paella mit Kidney-Bohnen
TM5 TM6

Paella mit Kidney-Bohnen
3.6 (17 评分 )
马上体验

食材

  • 150 g Zwiebeln, halbiert
  • 3 Knoblauchzehen
  • 20 g Olivenöl
  • 350 g Wasser
  • 1 Päckchen Safranpulver
  • 1 Prise feinkörniges Salz, nach Belieben
  • 1 Prise schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen, nach Belieben
  • 350 g Tomaten, ohne Samen, in Würfeln
  • 80 g Karotten, in Würfeln
  • 100 g grüne Erbsen, frisch
    或 100 g grüne Erbsen, gefroren, aufgetaut
  • 120 g grüne Bohnen, frisch, in Stücken
  • 75 g Zucchetti, in Würfeln
  • 75 g Zucchetti, gelb, in Würfeln
  • 1 TL Herbes de Provence, getrocknet
  • 200 g Vollkornreis
  • 100 g Kidney-Bohnen, aus der Dose, unter kaltem Wasser gespült
  • ½ Zitrone, nur Saft
  • 60 g Kalamata Oliven, entkernt
    或 60 g schwarze Oliven, entsteint
  • 60 g Oliven, alle Sorten, entkernt, Provençale
  • 1 EL Petersilienblätter, frisch, fein geschnitten
营养价值
每 1 Portion
热量
1649 kJ / 391 kcal
蛋白质
11 g
碳水化合物
55 g
脂肪
14 g
膳食纤维
11 g

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

马上体验

注册我们的30天免费试用会员，探索Cookidoo®的世界，没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有
Linsen- und Bohnensuppe

Linsen- und Bohnensuppe

(6)

40 分钟

Käsewähe

Käsewähe

(91)

50 分钟

Blumenkohlgratin

Blumenkohlgratin

(2.3K)

55 min

Mediterraner Rollgersten-Risotto

Mediterraner Rollgersten-Risotto

(105)

1小时

Gnocchi Tricolore

Gnocchi Tricolore

(35)

35 分钟

Rigatoni mit Kürbis und Steinpilzpesto

Rigatoni mit Kürbis und Steinpilzpesto

(10)

40 分钟

Bunte Gemüsenudeln mit Pesto

Bunte Gemüsenudeln mit Pesto

(11)

45 分钟

Polenta mit Pilzragout

Polenta mit Pilzragout

(49)

45 分钟

Gemüse-Tomatenreis mit Erbsen und Mais

Gemüse-Tomatenreis mit Erbsen und Mais

(27)

35 分钟

Kürbis-Reistopf

Kürbis-Reistopf

(50)

50 分钟

Rigatoni mit Peperoni-Sauce

Rigatoni mit Peperoni-Sauce

(162)

30 分钟

Rote-Linsen-Bulgur-Suppe

Rote-Linsen-Bulgur-Suppe

(38)

1小时 10 分钟

 显示所有