难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 150 g Quark, mit 40 % Fettgehalt
- 1 EL Curry, gemahlen
- 1 EL Senf
- ½ TL feinkörniges Salz
- 20 - 30 Stängel Schnittlauch, in Ringen, zum Garnieren
- 4 hartgekochte Eier, in Hälften
- 6 Scheiben Weissbrot, getoastet
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 717 kJ / 171 kcal
- 蛋白质
- 10 g
- 碳水化合物
- 14 g
- 脂肪
- 8 g
- 膳食纤维
- 1.4 g
替代食谱
显示所有Bao-Buns aus dem Egg poacher
1h
Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen
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1h
Melonen-Linsensalat im Glas
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1h 15 min
Überbackenes Ruchbrot mediterrane Art
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Balsamico-Dressing
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