难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1000 g plum tomatoes, ripe, cut into halves
- 50 g green peppers
- 40 g onions
- 70 g cucumber, partially peeled
- 1 garlic clove
- 30 g vinegar
- 1 tsp salt
- 50 - 100 g extra virgin olive oil
- 8 ice cubes
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 616 kJ / 146 kcal
- 蛋白质
- 2 g
- 碳水化合物
- 5 g
- 脂肪
- 13 g
- 膳食纤维
- 2.4 g
替代食谱
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Creamy tomato soup
30 分钟
Noodle soup
35 分钟
Smooth cauliflower soup
50 分钟
Versatile smooth soup
45 分钟
Creamy mushroom soup
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Spiced Moroccan lentil soup
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1小时
Asparagus cream soup
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