难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 200 g Buchweizen
- 3 EL Schwarzkümmelsamen
- 8 EL Sonnenblumenkerne
- ½ TL Salz
- 1 TL Zitronensaft
- 1 TL Orangenschale, gerieben
- ½ TL Kardamom, gemahlen
- 250 g Sodawasser
- 1 EL Agavendicksaft
- 30 g Olivenöl
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 659 kJ / 157 kcal
- 蛋白质
- 4 g
- 碳水化合物
- 18 g
- 脂肪
- 8 g
- 膳食纤维
- 3 g
替代食谱
显示所有Dubai-Schokolade
1小时 20 分钟
Geräucherter Forellenaufstrich
5 分钟
Curry-Cashews
30 分钟
Würziger Nussmix
35 分钟
Kibbelinge mit Knoblauchsauce
35 分钟
Schinkenaufstrich Teewurst-Style
10 分钟
Cranberry-Pecan-Frischkäsebällchen
10 分钟
Gefüllte Eier mit Feta (Avgha vrasta me jemisi)
1小时 5 分钟
Käse-Kürbiskern-Stangen
1小时 30 分钟
Lachs-Wraps
10 分钟
Blini
1小时 30 分钟
Überbackene Käsebrote
30 分钟