难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- ½ oz lime peel, thin peel only, no pith (approx. 2 limes)
- 1 ¼ tsp fine sea salt, divided
- 1 ¼ tsp ground black pepper, divided
- ½ oz fresh parsley, leaves and tender stems
- 2 garlic cloves
- 2 oz olive oil
- 2 oz lime juice
- ½ tsp ground cumin
- ½ tsp smoked paprika
- 24 oz firm white fish fillets (e.g. tilapia, halibut, cod)
- 6 oz red cabbage, in pieces
- 1 oz carrot, halved
- 1 jalapeño pepper, large (stem and seeds removed)
- 2 oz mayonnaise
- 2 oz plain Greek yogurt
- 1 tbsp honey
- 1 oz apple cider vinegar
- 18 oz water
- 12 corn tortillas
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 1460 kJ / 349 kcal
- 蛋白质
- 27 g
- 碳水化合物
- 28 g
- 脂肪
- 15 g
- 膳食纤维
- 4 g
替代食谱
显示所有Paella
30 分钟
Shrimp Orzo with Peas
30 分钟
Clams in White Wine with Cilantro
25 分钟
Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli
1小时 5 分钟
Steamed Salmon and Veggies with Yellow Rice
35 min
Shrimp Tikka Masala (Hestan Cue™)
40 分钟
Shrimp in Garlic Sauce
25 分钟
Fish and Zucchini
35 min
Shrimp Louie Salad
1小时 30 分钟
Jalapeño Lobster Mac "n" Cheese
1小时 5 分钟
Shrimp Tacos with Denver Salsa
25 分钟
New England Clam Chowder
45 分钟