Petits pains au yogourt et sésame

Petits pains au yogourt et sésame

4.8 19 评分

准备工作 15 分钟

总数 1小时 30 分钟

16 portions

食材

de graines d'épeautre
250 g
de farine et un peu pour le plan de travail
400 g
de levure fraîche (40 g)
1 cube
d'eau
80 g
de sel
1 ½ c. à café
d'huile d'olive
20 g
de yogourt
400 g
œuf battu, pour badigeonner
1
de graines de sésame pour la décoration

难易度

初级

营养价值每 1 morceau/part

蛋白质 8 g

热量 771 kJ / 184 kcal

脂肪 4 g

膳食纤维 2.8 g

碳水化合物 30 g

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