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Pain aux graines de lin

Pain aux graines de lin
4.9 14 评分
准备工作 15 分钟
总数 1小时 30 分钟
20 tranches
马上体验

食材

  • de blé en grains
    400 g
  • de graines de lin
    100 g
  • de sel
    1 c. à café
  • de sucre
    ½ c. à café
  • de levure fraîche (20 g)
    ½ cube
  • d'eau tiède
    350 g
  • d'huile d'olive et un peu pour le moule
    40 g

难易度

初级

营养价值 每 1 tranche

蛋白质 4 g
热量 439 kJ / 105 kcal
脂肪 4 g
膳食纤维 3.9 g
碳水化合物 13 g

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