难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Condimento
- 2 cipollotti a pezzi
- 20 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- ½ peperone rosso a listarelle (5 cm)
Insalata
- 800 g di acqua
- 300 g di taccole fresche
- 150 g di fagioli neri interi in scatola, scolati
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 2 - 3 pizzichi di peperoncino piccante in polvere
- 营养价值
- 每 1 porzione
- 热量
- 648.5 kJ / 155 kcal
- 蛋白质
- 4.6 g
- 碳水化合物
- 10.9 g
- 脂肪
- 10.4 g
- 膳食纤维
- 4.5 g
替代食谱
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Carciofi alla romana
50 分钟
Contorno di cavolfiore al forno
30 分钟
Zucchine alla menta
30 分钟
Contorno di finocchi con panure al timo
35 分钟
Fagiolini con pomodoro e prezzemolo
55 分钟
Contorno di zucchine (1 porzione)
20 分钟
Uova all'occhio di bue cotte a vapore
15 分钟
Carote e patate dolci al vapore
30 分钟
Patate e fagiolini al pesto
35 分钟
Carciofi stufati
30 分钟
Fagiolini e taccole al vapore
40 分钟
Contorno di verza
35 分钟