设备与配件
Entremets mangue-coco
准备工作 5 分钟
总数 2小时 25 分钟
6 portions
食材
La gelée de mangue
-
de mangue mûre coupée en morceaux200 g
-
de jus de mangue250 g
-
d'agar-agar (1 g)½ sachet
-
de cassonade60 g
La semoule coco-cardamome
-
de lait de coco500 g
-
de cardamome en poudre1 c. à café
-
de semoule de blé dur fine40 g
-
de cassonade40 g
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
2.5 g
热量
1171 kJ /
280 kcal
脂肪
15.5 g
膳食纤维
4.5 g
碳水化合物
32.7 g
还收录在
Végétarien
12 道食谱
法国
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