设备与配件
燒賣
准备工作 1小时 25 分钟
总数 2小时
40 個
食材
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紅蘿蔔10 克
燒賣麵糰
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水50 克
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麵粉 (中筋麵粉)180 克
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蛋 (每顆重約53-63克)1 顆
燒賣內餡
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豬里肌肉 切塊(約3公分)300 克
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新鮮綜合菇類 (如:香菇、蘑菇)15 - 20 克
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老薑 (可选的) 切片5 - 10 克
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草蝦仁 新鮮或冷凍270 克
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糖1 大匙
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香油 (30克,詳見要訣)2 大匙
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鹽1 茶匙
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白胡椒粉½ 茶匙
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玉米粉1 茶匙
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油 少許,刷油用
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麵粉 少許,撒粉用
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水500 克
难易度
高级
营养价值 每 1 塊
蛋白质
3 g
热量
240 kJ /
57 kcal
脂肪
3 g
膳食纤维
0.2 g
碳水化合物
4 g