难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 6 eggs
- 800 g water
- ½ tsp salt
- ½ tsp instant dashi powder (see variation)
- 2 tsp soy sauce
- 1 pinch ground black pepper
- 100 g pork mince, broken in pieces (可选的)
- 30 g fresh shiitake mushrooms, sliced, or any small mushrooms, sliced
- 6 medium raw prawns, peeled
- 30 frozen peas (25 g)
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 576 kJ / 138 kcal
- 蛋白质
- 12 g
- 碳水化合物
- 2 g
- 脂肪
- 9 g
- 膳食纤维
- 0.2 g
替代食谱
显示所有Nachos with Chilli and Cheese
40 分钟
Creamy Mushroom Truffle Soup
50 分钟
Courgette and Carrot Quinoa Salad
1h 35 min
Chicken and Tomato Sincronizadas
1小时
Tuna Nicoise with Raspberry Vinaigrette and Honey
40 分钟
Chilli Tacos
30 分钟
Mussels with Thai Green Curry Sauce
25 分钟
Raw Asian Salad
10 min
Broccoli Cream Soup with Croutons
1小时
Courgette and Avocado Beignets with Feta Cream, Coriander Chilli Pesto and Salad
2小时 15 分钟
Strawberry and Burrata Salad with Basil Pesto (TM6)
20 min
Chicken Nuggets with Pickle Mayo Dip
1小时