难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 420 g Dinkelkörner
- 200 g Mozzarella, in Stücken
- 100 g rote Paprikaschoten, in Stücken
- 50 g getrocknete Tomaten in Öl und 3 EL vom Tomatenöl
- 50 g schwarze Oliven, entkernt
- 100 g reife Paradeiser, in Stücken
- 1 ½ - 2 TL Salz, nach Geschmack
-
1 ½
EL frischer Oregano, Blättchen abgezupft
或 ¾ EL Oregano, getrocknet - ½ - 1 TL Paprikapulver, geräuchert, nach Geschmack
- 1 TL Honig
- 1 Ei
- 250 g Magertopfen
- 1 TL Weinstein-Backpulver
- 营养价值
- 每 1 Stück
- 热量
- 404 kJ / 96 kcal
- 蛋白质
- 5 g
- 碳水化合物
- 11 g
- 脂肪
- 4 g
- 膳食纤维
- 2 g
替代食谱
显示所有Mediterranes Rosmarinbrot
1小时 55 分钟
Sonnenblumenbrot
1小时 20 分钟
Vollkornbrot aus dem Varoma
2h
Stockbrot
20 分钟
Weißbrot
15小时
Kommissbrot
15小时 30 分钟
Fussball-Partysonne
1小时
Irisches Buttermilchbrot
45 分钟
Landbrot Backhausart
2h
Roggen-Schmalz-Brot
16h 10 min
Tomatenbrot
1小时 35 分钟
Langsemmerl mit Mohn und Sesam (Übernachtgare)
14h