设备与配件
Möhren-Müsli-Brot
准备工作 15 分钟
总数 2小时 30 分钟
25 Scheiben
食材
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Sonnenblumenöl und etwas mehr zum Einfetten30 g
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Müsli ungesüßt (Haferflocken-Mischung), und etwas mehr zum Ausstreuen150 g
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Dinkel200 g
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Möhren in Stücken200 g
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Wasser330 g
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Hefe (20 g)½ Würfel
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Sauerteig flüssig (75 g), z.B. von Seitenbacher1 Pck.
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Zucker1 Prise
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Mehl300 g
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Salz2 TL
难易度
初级
营养价值 每 1 Scheibe
蛋白质
4 g
热量
469 kJ /
132 kcal
脂肪
2 g
膳食纤维
2.4 g
碳水化合物
19 g