设备与配件
Putello Tonnato
准备工作 20 分钟
总数 4小时
10 Portionen
食材
Putello
-
Salz½ TL
-
Lorbeerblätter2
-
Zwiebel geviertelt1
-
Pfefferkörner, bunt1 EL
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Weißwein trocken100 g
-
Wasser500 g
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1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Putenbrust, ohne Haut am Stück600 g
Tonnato-Sauce und Fertigstellung
-
Sonnenblumenöl180 g
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Ei1
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Zitronensaft1 TL
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Senf2 TL
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Pfeffer2 Prisen
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Salz½ TL
-
Sardellenfilets, in Öl abgetropft3
-
Thunfisch, in Lake naturell, (Abtropfgew. 150 g), abgetropft1 Dose
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Kapern abgetropft25 g
-
Schnittlauch in feinen Röllchen½ Bund
难易度
中级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
18 g
热量
111 kJ /
267 kcal
脂肪
22 g
膳食纤维
0.7 g
碳水化合物
1 g
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