搜索
Spargel-Möhren-Quiche
TM31 TM5 TM6

Spargel-Möhren-Quiche
3.6 (26 评分 )
马上体验

食材

  • 40 g Pflanzenöl und etwas mehr zum Einfetten
  • 200 g Dinkelmehl Type 630 und etwas mehr zum Bearbeiten
  • 600 g Wasser
  • 300 g Möhren, mittelgroß, geviertelt
  • 13 Prisen Salz
  • 600 g grüner Spargel, unteres Drittel geschält, quer halbiert
  • 100 g Quark
  • 5 Eier
  • 1 TL Weinstein-Backpulver
  • 5 Stängel Petersilie, abgezupft
  • 150 g Ziegenfrischkäse
  • 100 g Milch
  • 3 Prisen Piment d'Espelette
营养价值
每 1 Stück
热量
765 kJ / 183 kcal
蛋白质
8 g
碳水化合物
16 g
脂肪
8 g

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

马上体验

注册我们的30天免费试用会员，探索Cookidoo®的世界，没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有
Udon Blumenkohlcurry

Udon Blumenkohlcurry

(873)

30 分钟

Gemüsenudeln mit grünem Pfeffer

Gemüsenudeln mit grünem Pfeffer

(92)

30 分钟

Vorrats-Tortellini-Suppe

Vorrats-Tortellini-Suppe

(633)

40 分钟

Kartoffel-Curry-Topf mit Kichererbsen

Kartoffel-Curry-Topf mit Kichererbsen

(1.1K)

30 分钟

Überbackene vegetarische Enchiladas

Überbackene vegetarische Enchiladas

(2.6K)

50 分钟

Tomaten-Spinat-Curry mit Kichererbsen

Tomaten-Spinat-Curry mit Kichererbsen

(339)

45 分钟

Risoni-Gemüse-Topf mit Avocado

Risoni-Gemüse-Topf mit Avocado

(331)

30 分钟

Auberginen-Pasta

Auberginen-Pasta

(739)

30 分钟

Gemüseplatte mit heller Sauce

Gemüseplatte mit heller Sauce

(128)

1小时

Dillkartoffeln mit „Omas Schmunzelsauce“

Dillkartoffeln mit „Omas Schmunzelsauce“

(460)

1小时

Blumenkohlgratin

Blumenkohlgratin

(2.3K)

55 分钟

Kartoffel-Porree-Stampf mit mediterranem Topping

Kartoffel-Porree-Stampf mit mediterranem Topping

(601)

45 分钟

 显示所有