Pizza con masa de harina de arroz (sin gluten)

Pizza con masa de harina de arroz (sin gluten)

4.4 18 评分

准备工作 35 分钟

总数 1小时 20 分钟

6 raciones

食材

Masa

de perlas de tapioca
170 g
de arroz de grano redondo
100 g
de arroz integral
170 g
de leche
300 g
de aceite de oliva (y un poco más para trabajar la masa)
35 g
huevo
1
de levadura prensada fresca envasada en pastillas
25 g
de azúcar
1 cucharadita
de vinagre de sidra
1 cucharadita
de polvo de hornear (consultar lista FACE)
1 cucharadita
de hierbas provenzales secas
1 cucharada
de sal
1 - 1 ½ cucharaditas
de psyllium
1 cucharada
aceite de oliva para untar

Cobertura

de queso parmesano en trozos
50 g
de cebolla en trozos
80 g
de zanahoria en trozos
50 g
de puerro en trozos
40 g
de apio
30 g
de aceite de oliva
30 g
de tomate concentrado
20 g
de agua
50 g
pastilla de caldo de verduras (consultar lista FACE) desmenuzada
1
de crème fraîche
100 g
de perejil fresco picado
2 cucharadas
de guisantes (frescos o congelados)
150 g
jamón cocido en tiras (consultar lista FACE)
100 g
de queso gouda en lonchas
200 g

难易度

中级

营养价值每 1 ración

蛋白质 21.7 g

热量 2789 kJ / 667 kcal

脂肪 34.54 g

膳食纤维 5.5 g

碳水化合物 68.2 g

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