难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
麵糰
- 100 克 水
- ½ 茶匙 乾酵母粉
- 200 克 中筋麵粉
- 10 克 油
內餡
- 30 克 花生醬
- 70 克 芝麻醬
- ½ 茶匙 鹽
- ½ 大匙 香油
- 1 茶匙 花椒粉 (可选的)
- 10 克 糖
- 油 ,少許,刷油用
- 水 ,少許,刷水用
- 10 克 白芝麻 ,依個人喜好添加
- 营养价值
- 每 1 個
- 热量
- 1002 kJ / 239 kcal
- 蛋白质
- 5.7 g
- 碳水化合物
- 26.3 g
- 脂肪
- 12.9 g
- 膳食纤维
- 1.9 g