Smoothie détox

Name: Smoothie détox
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4 verres
Ingredients: 200 g de bananes; ½ citron jaune non traité; 1 orange non traitée; 40 g de pousses d'épinards frais; 5 glaçons

4.7 (133 评分 )

马上体验

难易度初级

准备时间 5 分钟

总时间 5 分钟

份量 4 verres

食材

200 g de bananes, coupées en tronçons
½ citron jaune non traité, pelé à vif
1 orange non traitée, pelée à vif
40 g de pousses d'épinards frais (feuilles et tiges)
5 glaçons

营养价值: 每 1 verre
热量: 441 kJ / 106 kcal
蛋白质: 1.5 g
碳水化合物: 16.5 g
脂肪: 0.3 g
膳食纤维: 3.3 g

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