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Chia-Baguettes

Chia-Baguettes
4.6 93 评分
准备工作 35 分钟
总数 3小时 50 分钟
3 Stück
马上体验

食材

  • Chiasamen
    30 g
  • Wasser
    1150 g
  • Weizenmehl Type 550 und etwas mehr zum Bearbeiten
    400 g
  • Roggenmehl
    100 g
  • Trockenhefe
    1 TL
  • Salz (10 g)
    2 TL
  • Öl zum Einfetten

难易度

初级

营养价值 每 1 Stück

钠 1571 mg
蛋白质 22 g
热量 2722 kJ / 651 kcal
脂肪 6 g
膳食纤维 10.9 g
饱和脂肪 1 g
碳水化合物 127 g

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