难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 290 g de yoghurt natural, sin azúcar
- 55 g de leche
- 190 g de harina
- 45 g de azúcar
- 1 cucharadita de polvo para hornear
- 1 cucharadita de bicarbonato de sodio
- 1 cucharadita de sal
- 2 huevos
- 30 g de mantequilla sin sal, en cubos chicos y un poco más para cocinar
- 1 plátano, semi maduro, cortado en cubitos
- 50 g de chispas de chocolate amargo
- plátano en rebanadas, para decorar
- crema batida, para decorar
- 营养价值
- 每 1 piezas
- 热量
- 727 kJ / 173 kcal
- 蛋白质
- 6 g
- 碳水化合物
- 5 g
- 脂肪
- 26 g
- 膳食纤维
- 1 g
替代食谱
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