难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 40 g Kokosöl und etwas mehr zum Einfetten
- 250 g rote Linsen
- 200 g Gouda
- 150 g Zwiebeln, halbiert
- 2 Knoblauchzehen
- 100 g Staudensellerie, in Stücken
- 1 EL Paprika de la Vera
- 2 TL Kreuzkümmel, gemahlen
- 1 Prise Cayenne-Pfeffer
- 600 g Wasser
- 1 TL Gewürzpaste für Fleischbrühe
- 60 g Sojasauce
- 200 g Möhren, in Scheiben (3 mm)
- 200 g Zucchini, in Würfeln (1 cm)
- 80 g Kastanienmehl
- 2 Eier
- 2 frische Tomaten, in Scheiben zum Garnieren
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 1739 kJ / 415 kcal
- 蛋白质
- 23 g
- 碳水化合物
- 28 g
- 脂肪
- 22 g
- 膳食纤维
- 10.5 g
替代食谱
显示所有Nussbraten mit würziger Tomatencreme
1小时 30 分钟
Raclette-Pizza
2小时 30 分钟
Breznknödel mit Feldsalat und Speck
1小时 15 分钟
Fondue Chinoise
2小时 40 分钟
Gemüsepommes mit Dip und Salat
50 分钟
Spinat-Grieß-Serviettenknödel
1小时 10 分钟
Linsen-Kartoffel-Puffer mit Cashew-Dip (vegan)
45 分钟
Spinat-Walnuss-Risotto
35 分钟
Schupfnudeln mit Sauerkraut
50 分钟
Pizza Diavolo
1小时 15 分钟
Arancini Siciliani
5小时
Sellerie-Cordon-Bleu
1小时