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Gefüllte Tortillafladen mit Hähnchen, Tomate und Koriander

Gefüllte Tortillafladen mit Hähnchen, Tomate und Koriander
4.6 835 评分
准备工作 40 分钟
总数 1小时
6 Portionen
马上体验

食材

Guacamole
  • Koriander abgezupft
    5 Stängel
  • Zwiebeln halbiert
    100 g
  • Jalapeño Chili
    1
  • Knoblauchzehe
    1
  • Tomate halbiert
    1
  • Avocado (ca. 3 Avocados)
    450 g
  • Zitronensaft
    1 EL
  • Salz
    1 TL
Tortillas
  • Cheddar in Stücken
    100 g
  • Zwiebeln halbiert
    150 g
  • Jalapeño Chili entstielt, entkernt
    1
  • Koriander abgezupft
    10 g
  • Öl
    40 g
  • stückige Tomaten (1 Dose)
    400 g
  • Salz
    1 TL
  • Hähnchenbrust in Würfeln (3 cm)
    230 g
  • Weizentortillas
    6

难易度

初级

营养价值 每 1 Portion

蛋白质 19 g
热量 2047 kJ / 488 kcal
脂肪 33 g
膳食纤维 6.9 g
碳水化合物 25 g

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