Torta salata di bietole
TM31 TM5 TM6

Torta salata di bietole

3.9 (68 评分 )

食材

  • 300 g di cipollotti a pezzi, con la parte verde
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 300 g di bietole, lessate e strizzate (vedere consigli)
  • 2 - 3 rametti di finocchietto selvatico fresco, lavato (可选的)
  • 120 g di farina di mais tipo fioretto
  • 100 g di ricotta fresca, sgocciolata dal siero
  • 30 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
  • 2 pizzichi di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato fresco

营养价值
每 1 fetta
热量
619 kJ / 148 kcal
蛋白质
4.5 g
碳水化合物
15.7 g
脂肪
7.9 g
膳食纤维
1.3 g

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