难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 40 g de queso parmesano, en trozos
- 50 g de echalot, en mitades
- 150 g de bulbo de hinojo, en trozos
- 20 g de aceite de oliva
- 320 g de arroz arborio
- 100 g de vino blanco
- 700 g de agua
- 1 cubo de caldo
- ½ - 1 cucharadita de sal, al gusto
- 1 cucharadita de pimienta negra molida
- 1 cucharada de ralladura de limón amarillo
- 350 g de filetes de salmón fresco, sin hueso, en trozos (3 cm)
- 30 de mantequilla sin sal, en trozos
- 1 cucharada de eneldo fresco, picado, para servir
- 营养价值
- 每 1 porción
- 热量
- 2605 kJ / 618 kcal
- 蛋白质
- 28 g
- 碳水化合物
- 67 g
- 脂肪
- 25 g
- 膳食纤维
- 1.9 g
替代食谱
显示所有Merluza con patatas
40 分钟
Pescado con adobo
1小时
Rodaballo con almejas y gambas al vapor
30 分钟
Bacalao fresco con ajada
30 分钟
Pasta con camarones y chorizo
30 分钟
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45 分钟
Bacalao al ajoarriero con patatas
30 分钟
Colas de langosta con mac & cheese trufado
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Fetuccini con salsa Alfredo y camarones
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Pulpo con soya y mantequilla
1小时 40 分钟
Pescado en hoja santa
30 分钟
Calamares a la americana
50 min