难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 200 g di chicchi di grano (vedere varianti)
- 10 g di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
- 350 g di filetto di maiale a pezzi
- 10 g di erba cipollina fresca spezzettata
- 20 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate e asciugate
- 1 spicchio di aglio
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 50 g di vino bianco
- 20 g di succo di limone spremuto fresco
- 200 g di olive nere denocciolate tostate
- 80 g di acqua
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 营养价值
- 每 1 porzione
- 热量
- 1481 kJ / 354 kcal
- 蛋白质
- 16.6 g
- 碳水化合物
- 24.2 g
- 脂肪
- 21.9 g
- 膳食纤维
- 3.2 g
替代食谱
显示所有
Bocconcini di pollo alla cacciatora con olive
40 分钟
Scaloppine di pollo al limone
40 分钟
Spezzatino di carne con polenta
4小时
Omelette prosciutto e funghi
1小时
Risotto cavolo cappuccio viola e Gorgonzola
35 分钟
Spezzatino di manzo con piselli e patate
1h 30 min
Spezzatino di vitello con purè di patate (6 porzioni)
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Peperoni ripieni di carne
1小时 20 分钟
Filetto di maiale in salsa e contorno di carote (TM6)
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Pollo tikka masala (per 2 persone)
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Svizzere classiche
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Polpettone di purè di patate e carne
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